Kiến thức nha khoa

Các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể khiến hàm răng bị ố vàng và sau một thời gian bạn cần thực hiện để tẩy trắng răng để đảm bảo tính thẩm mỹ cho răng miệng. Vậy sau khi tẩy trắng răng thì nên ăn gì, kiêng gì, thời gian kiêng trong bao

Khi ăn đồ ngọt, nhiều bạn thường thấy nhức răng và bị ê buốt, cảm giác này rất khó chịu. Tình trạng này ai cũng có thể gặp phải nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi răng nguyên nhân gây nên tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt là gì chưa? Chúng ta

Con người đã luôn tìm kiếm, phân tích và tạo ra nhiều tiêu chuẩn về vẻ đẹp trong quá khứ. Tuy nhiên, bước sang kỷ nguyên hội nhập mới, khi sự đan xen, giao thoa giữa những nền văn hóa trở thành 1 đặc trưng thời đại thì tiêu chuẩn về vẻ đẹp đã gần

Việc tập Mewing sai cách trong một thời gian dài có thể gây ra những tổn thương không hồi phục được. Trong bài dưới đây, nhakhoathuyanh.com sẽ liệt kê một vài lỗi phổ biến và những tác dụng phụ tiềm ẩn đặc biệt là đau trong quá trình tập Mewing để các bạn có thể

Tập Mewing đúng cách – Đặt lưỡi ngay vị trí mũi tên chỉ như hình trên Bạn phải đảm bảo rằng khi bạn tập luyện, bạn vẫn có thể hít thở đều bằng mũi, tuyệt đối không sử dụng miệng để thở. Ban đầu có thể hơi mỏi, bạn cũng bị rung, mỏi lưỡi do

Với những người mới tập mewing ,nếu tiếp cận thông tin tập luyện không đúng dễ gây ra tổn thương cho mô mềm, cấu trúc khuôn mặt. Mewing giúp bạn tìm thấy thói quen chuẩn sinh lý mang chất lượng tự nhiên, nó không phải là gò ép hàm răng vào trạng thái không tự