Sau khi niềng răng gương mặt thay đổi như thế nào? Nha khoa Thùy Anh

Răng của chúng ta luôn có xu hướng dịch chuyển theo thời gian. Một số bạn sau khi tháo niềng răng chạy về vị trí cũ. Tình trạng này không ai mong muốn nhưng vẫn có thể xảy ra, bởi vậy sau khi niềng răng cần làm gì để bảo vệ kết quả là vấn đề mà rất nhiều bạn quan tâm. Dưới đây là 4 vấn đề bạn cần lưu ý sau khi niềng răng: 

Chăm sóc răng miệng 

Hãy hình thành cho mình những thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng dưới đây, nó rất quan trọng để bảo vệ kết quả niềng răng của bạn: 

– Chọn bài chải đánh răng lông mềm và mảnh 

– Đánh răng đúng cách: Đánh răng là việc chúng ta làm mỗi ngày nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Để hạn chế việc răng chạy lại hay trong khoang miệng xuất hiện vi khuẩn gây viêm lợi, sâu răng thì bạn cần chải răng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa. 

– Sử dụng chỉ tơ nha khoa thay thế tăm xỉa răng để loại bỏ mang bám thức ăn giữa các kẽ răng 1 cách an toàn, và nhanh chóng. 

Chế độ dinh dưỡng sau khi tháo niềng

Việc ăn uống khoa học với chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp bạn có hàm răng khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên vấn đề này lại được ít người quan tâm, cho rằng sau tháo niềng có thể ăn uống thoải mái, dùng răng để nhai, cắn thực phẩm rắn, đồ cứng. Điều này khiến răng bị ảnh hưởng và dịch chuyển không như mong muốn cũng như gặp phải 1 số bệnh lý không tốt cho sự phát triển của răng. 

Bởi vậy, sau khi tháo niềng răng khách hàng cần lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để giúp răng ổn định hơn, gồm: 

– Bổ sung đẩy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặt biệt là canxi, vitamin và khoảng chất… Các loại dưỡng chất này sẽ giúp thúc đẩy, giúp răng phát triển khỏe mạnh.

– Ưu tiên sử dụng các loại thực phẩm mềm và được nấu chín kỹ để tránh tạo áp lực lớn lên răng, đặc biệt là trong thời gian đầu sau tháo niềng bạn nên hạn chế động tác cắn, nhai mạnh. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chỉnh nha về các loại thực phẩm tốt cho răng sau khi tháo niềng nhé. 

– Không ăn đồ quá dai hoặc cứng: Ăn các loại thực phẩm này là nguyên nhân khiến răng dịch chuyển sau tháo niềng. 

– Hạn chế đồ ngọt, chứa nhiều đường, đồ uống có ga để tránh vi khuẩn tích tụ gây viêm lợi, sâu răng hay thực phẩm có tính acid cao gây tổn hại tới men răng. 

Hạn chế thức ăn quá nhọt nhằm tránh sự tấn công của vi khuẩn gây hại trong miệng;

Loại bỏ các thói quen xấu

Một số thói quen xấu dưới đây bạn cần loại bỏ sau khi niềng răng để tránh tác động không tốt tới răng. Cụ thể gồm: 

– Tật đẩy lưỡi: Thói quen này ảnh hưởng rất nhiều tới sự ổn định của răng sau khi tháo niềng, khiến răng bị di chuyển lệch lạc hoặc nhô ra trước. 

– Nghiến răng khi ngủ hay mút tay: Thói quen này tưởng đơn giản nhưng lại rất dễ khiến răng bị dịch chuyển về vị trí cũ.

– Thường xuyên ăn thực phẩm dai, cứng gây ảnh hưởng tới mức độ ổn định của răng sau tháo niềng.

Cuối cùng và cũng rất quan trọng là đeo hàm duy trì theo chỉ định của bác sĩ để giữ răng ở đúng vị trí mà phương pháp niềng răng đã sắp xếp trước đó. Đồng thời bạn cũng cần tái khám khoảng 6 tháng 1 lần để bác sĩ đánh giá tình trạng và có điều chỉnh phù hợp nếu phát hiện các vấn đề bất thường xảy ra.