Cách phòng tránh sâu răng trong thời gian đeo niềng

Thứ 1: Bạn cần chuẩn bị đầy đủ dụng cụ vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng đối với người bình thường đã vất vả, thì đối với những bạn đeo niềng còn khó khăn gấp 3-4 lần. Nhưng nếu chúng ta lười thì ngoài vấn đề sâu răng, còn gặp phải tình trạng hơi thở có mùi và viêm lợi. Vì vậy, bạn cần phải chuẩn bị những dụng cụ sau khi niềng răng: 

+ Bàn chải đánh răng lông mềm

Nhiều bạn lầm tưởng phải dùng bàn chải lông cứng, chải răng thật mạnh thì mới là sạch nhưng đây là sai lầm nhiều người gặp phải gây hại cho răng lợi. Bạn nên chọn loại bàn chải lông mềm, đầu bạn chải thon để có thể lách sâu được vào các vùng bên trong. Lông bàn chải mềm cũng thuận lợi cho bạn chải lưỡi, nơi tập kết đến hơn 70% vi khuẩn trong môi trường miệng. 

+ Kem đánh răng có chứa flour 

Giữa các loại kém đánh răng trên thị trường, NK Thùy Anh khuyên bạn nên sử dụng loại chứa flour, vì flour có tác dụng chống sâu răng, giúp răng chắc khỏe hơn. Bạn cũng có thể dùng xen kẽ, ví dụ như khi  đi tham gia 1 event thì chải răng bằng kem làm trắng, sau đó thì lại trở lại với kem có chứa flour giúp mô răng chắc khỏe, không sâu.

+ Chỉ tơ nha khoa

Bạn có thể dùng chỉ nha khoa dạng cuộn rất tiết kiệm và tiện dụng. Nhưng nếu bạn gặp khó khăn trong việc thao tác thì có thể tìm mua loại có đầu cứng dễ xuyên qua. 

Lưu ý, việc dùng chỉ nha khoa là bắt buộc. Nhiều bạn có thói quen dùng tăm, điều này thì không tốt vì tăm chứa nhiều vi khuẩn, kích thước lại không phù hợp nên khi các bạn chọc vào lợi sẽ gây chảy máu, viêm lợi, tụt lợi, mà lại không sạch và gây nguy hiểm về này.

+ Bàn chải kẽ 

Bạn hãy sử dụng bàn chải kẽ cùng với chỉ nha khoa làm sạch vùng kẽ răng, các cánh mắc cài nơi mà bàn chải thường quá to đôi khi không thể lách và làm sạch hết tất cả các ngóc ngách.

+ Máy tăm nước

Có tác dụng rất tốt giúp làm sạch kẽ răng, nơi thức ăn bám nhiều, và nếu không làm sạch bạn sẽ bị những cơn đau điếng người khi thưởng thức những món ăn yêu thích. 

Máy tăm nước không bắt buộc phải sử dụng. Các bạn có điều kiện thì có thể sắm cho mình 1 chiếc, còn không thì cần dùng chỉ tơ và bàn chải kẽ là được.

+ Nước súc miệng

Bạn có thể dùng nước muối hoặc các loại nước súc miệng loại, tuyệt đối không sử dụng các nước súc miệng sát khuẩn mạnh, có chứa kháng sinh bạn nhé. Vì có thể tạo thuận lợi cho phát triển của nấm, dùng lâu dài không tốt tý nào. Những loại kháng khuẩn mạnh chỉ nên dùng thời gian nhắn khi nhổ răng, hay nhiệt miệng thôi bạn nhé.

>>> Tìm hiểu: Phương pháp niềng răng móm điều trị khớp cắn ngược TẠI ĐÂY