NIỀNG RĂNG MẮC CÀI
Kiến thức ImplantHỏi đáp: Nên súc miệng bằng nước muối trước hay sau khi đánh răng?
Súc miệng bằng nước muối là phương pháp làm sạch răng miệng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên nên súc miệng trước hay sau khi đánh răng thì không phải ai cũng biết và cũng có rất nhiều câu hỏi xoay quanh vấn đề này, bạn có thể tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhé.
Tác dụng của việc súc miệng bằng nước muối
Nha sĩ khuyên bạn nên súc miệng bằng nước muối đều đặn để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nước muối có tính kháng khuẩn cao, có tác dụng loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, đánh bay mùi hôi, giúp răng chắc khỏe hơn.
Việc súc miệng bằng nước muối cũng giúp sát khuẩn vòm họng, hạn chế đau họng, tiêu đờm, giảm viêm và giảm chảy máu chân răng.
Nước muối cũng được khuyên dùng hàng ngày, kết hợp với các bước vệ sinh răng miệng khác sẽ có thể đem lại cho bạn kết quả chăm sóc răng miệng tốt nhất.
Nên súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng?
Theo các chuyên gia y tế thì bạn hãy sử dụng nước muối sinh lý loại 0.9% để súc miệng là tốt và an toàn cho cơ thể nhất. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối ở bất kỳ thời điểm nào, kể cả trước và sau khi ăn đều được, nó không gây tác hại nào cho răng miệng.
Tốt nhất nên tùy thuộc vào cảm nhận của bạn về sức khỏe răng miệng để quyết định nên dùng trước hay sau khi đánh răng.
Tuy nhiên, hầu hết với các loại nước súc miệng thì trình tự được nha sĩ khuyên sử dụng là bước cuối cùng trong các bước vệ sinh răng miệng hàng ngày. Với nước muối cũng vậy, bạn nên dùng sau vệ sinh răng miệng là tốt nhất. Tuy nhiên trình tự này có thể thay đổi theo thời điểm.
Ví dụ: Buổi sáng sau khi thức dậy thì bạn nên súc miệng trước để loại bỏ vi khuẩn trong miệng rồi mới đánh răng, sau đánh răng thì súc miệng lại một lần nữa bằng nước muối.
Lưu ý:
+ Nên súc miệng bằng nước muối đó là nên dùng cách thời điểm đánh răng khoảng 15 phút.
+ Tuyệt đối không gia tăng nồng độ muối nếu tự pha chế dung dịch nước muối súc miệng. Mặc dù nồng độ muối cao hơn thì khả năng diệt khuẩn có phần gia tăng nhưng nếu không kiểm soát được có thể khiến cho miệng bị đắng chát, vị giác bị ảnh hưởng, thậm chí làm tổn thương đến các niêm mạc miệng.
+ Để đảm bảo an toàn, bạn hãy sử dụng nước muối pha chuẩn tỷ lệ, tốt nhất bạn nên mua các dung dịch nước muối sinh lý 0,9% có bán tại các hiệu thuốc. Đây đều là các sản phẩm đã được kiểm định và công nhận lưu hành nên an toàn khi sử dụng.
Những thắc mắc về việc vệ sinh răng miệng bằng nước muối
Nên dùng loại nước muối nào?
Trả lời: Nước muối quá nhạt hoặc quá mặn sẽ không có tác dụng diệt khuẩn mà còn gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe răng miệng. Đặc biệt là nước muối quá mặn sẽ khiến niêm mạc họng và miệng bị tổn thương niêm mạc họng, gây nguy cơ dư thừa muối trong cơ thể. Loại nước muối 0.9% là phù hợp nhất. Bạn có thể mua ngoài hiệu thuốc hoặc tự pha với tỉ lệ 9g muối hạt + 1 lít nước.
Ngậm nước muối trong bao lâu?
Trả lời: Bạn cũng chỉ nên ngậm trong 30 giây sau đó nhổ ra ngoài. Ngậm nước muối quá lâu sẽ khiến niêm mạc bên trong họng và khoang miệng bị tổn thương, bề mặt lưỡi bị bỏng rát ảnh hưởng tới khẩu vị.
Súc miệng nước muối thì có cần đánh răng?
Trả lời: Nước muối chỉ có thể loại bỏ vi khuẩn và thức ăn thừa vương trên răng chứ không loại bỏ được mảng bám, thức ăn trong kẽ răng. Vì vậy, bạn cần thực hiện song song việc súc miệng và đánh răng 2 lần/ngày vào buổi sáng, tối nhé. Đồng thời đừng quên sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày nhé.
Súc miệng nước muối có làm giảm đau họng?
Trả lời: Có, khi bạn bị viêm họng, đau họng, viêm chân răng, đau răng… thì bạn hãy súc miệng bằng nước muối nhiều lần để giảm bớt tình trạng sưng viêm, khó chịu và hỗ trợ quá trình điều trị.
Sau khi dùng nước muối có nên súc miệng lại bằng nước lọc?
Trả lời: Có, bạn nên súc miệng bằng nước lọc ngay sau khi dùng nước muối để rửa hết lượng muối và các mảng bám bong ra.
Có nên súc miệng bằng nước muối nóng?
Trả lời: Không nên vì dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây ra cảm ê buốt, hỏng men răng. Bạn chỉ nên dùng nước muối bình thường hoặc hơi ấm một chút để súc miệng.
Hi vọng với thông tin bài viết trên cung cấp về vấn đề súc miệng bằng nước muối trước hay sau khi đánh răng và những câu hỏi liên quan sẽ giúp giải đáp thỏa đáng những thắc mắc của bạn. Sức khỏe răng miệng rất quan trọng nên hãy luôn học cách chăm sóc chúng một cách tốt nhất.
Và đừng quên thường xuyên tới nha khoa Thùy Anh để thăm khám răng miệng định kỳ để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho răng miệng của mình bạn nhé. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ với nha khoa Thùy Anh theo địa chỉ dưới đây, bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp giải đáp giúp bạn.
>>> Xem thêm: https://nhakhoathuyanh.com/5-tieu-chi-can-nam-ro-khi-tim-hieu-lam-rang-o-dau-tot-nhat/
NHA KHOA THÙY ANH – HỆ THỐNG NHA KHOA UY TÍN HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
Chuyên sâu về: Niềng răng, trồng răng implant, trồng răng toàn hàm all on 4, nhổ răng khôn, điều trị cười hở lợi, bọc răng sứ, dán sứ veneer, điều trị khớp thái dương hàm…
Hotline: 0869.800.318 – 0965.800.318
Fanpage: fb.com/Thuyanhclinic.HN
Youtube: Youtube.com/nhakhoathuyanh
