Cách vệ sinh cầu răng sứ đúng chuẩn y khoa

Ngoài việc vệ sinh đúng cách, bạn cũng nên từ bỏ những thói quen không tốt để đảm bảo cầu răng sứ luôn bền đẹp:

• • Không dùng răng cắn vật cứng như bút, nắp chai hay mở bao bì.
  • Hạn chế nghiến răng vì lực mạnh có thể làm răng sứ bị nứt hoặc gãy. Nếu có thói quen này, bạn nên đeo máng bảo vệ răng khi ngủ.
  • Không hút thuốc lá để tránh làm ố màu răng và tăng nguy cơ viêm nướu.

Dù bạn vệ sinh cầu răng sứ tốt đến đâu, việc khám nha khoa định kỳ vẫn rất quan trọng. Bác sĩ sẽ kiểm tra độ bám của cầu răng, phát hiện sớm các vấn đề như viêm nướu, hôi miệng hay sâu răng ở răng trụ.

• • Nên thăm khám nha khoa 6 tháng/lần để kiểm tra tổng quát và lấy cao răng.
  • Nếu thấy dấu hiệu bất thường như đau nhức, ê buốt hoặc nướu sưng đỏ, cần đến nha khoa ngay để được xử lý kịp thời.

Những lưu ý về chế độ ăn uống để bảo vệ cầu răng sứ

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến độ bền và tính thẩm mỹ của cầu răng sứ. Một số lưu ý quan trọng bao gồm:

• • Hạn chế thực phẩm quá cứng, quá dai: Các món như kẹo cứng, đá lạnh, xương hoặc hạt cứng có thể làm nứt hoặc bong mão sứ.
  • Tránh đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh: Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm co giãn chất liệu sứ, gây nứt hoặc giảm độ bền.
  • Giảm thiểu thực phẩm có màu đậm: Cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước tương có thể làm ố màu răng sứ theo thời gian.
  • Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Chất xơ trong thực phẩm giúp làm sạch răng tự nhiên và cung cấp vitamin tốt cho nướu.

Việc vệ sinh cầu răng sứ đúng cách không chỉ giúp duy trì độ bền mà còn ngăn ngừa các vấn đề răng miệng nguy hiểm. Đồng thời, đừng quên khám nha khoa định kỳ để đảm bảo sức khỏe răng miệng luôn trong trạng thái tốt nhất.

>>> Xem thêm: https://nhakhoathuyanh.com/gia-lam-cau-rang-su-bao-nhieu-tien-bang-gia-moi-cap-nhat/