NIỀNG RĂNG MẮC CÀI
Khách hàng đã niềng răng
Cách đánh răng cho người niềng răng: Làm thế nào cho đúng?
Ngoài chế độ ăn uống thì việc vệ sinh răng miệng là một trong những vấn đề quan trọng khi niềng răng. Việc vệ sinh răng miệng khi đeo mắc cài tốn thời gian hơn so với vệ sinh răng miệng thông thường. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách đánh răng cho người niềng răng giúp bạn đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt nhất trong quá trình chỉnh nha.
Cách đánh răng cho người niềng răng
Niềng răng với hệ thống mắc cài, dây cung gắn trên răng nên khi ăn uống thức ăn rất dễ bị bám lại trên hệ thống khí cụ và tạo điều kiện thuận lợi để mảng bám hình thành. Vi khuẩn trong mảng bám hấp thụ đường và chuyển hóa thành axit, axit kích thích nướu gây sâu răng và hôi miệng.
Bởi vậy việc làm sạch mảng bám trên răng và mắc cài rất quan trọng để đảm bảo kết quả chỉnh nha tốt cũng như giúp bề mặt răng bên dưới mắc cài được bóng đẹp, khỏe mạnh sau khi tháo. Những cách đánh răng cho người niềng răng dưới đây bạn nên tham khảo:
Thứ 1: Chọn bàn chải và kem đánh răng
Với bàn chải: Bạn nên chọn loại bàn chải lông mềm, bàn chải phải vừa với miệng của bạn, đầu bàn chải thuôn để len lỏi được vào sâu bên trong. Bạn có thể mua bàn chải máy, rất tốt cho việc làm sạch, tuy nhiên vẫn cần bàn chải thường để chải được các mặt của mắc cài.
Còn kem đánh răng, bạn nên chọn loại có tính mài mòn thấp (thường các loại kem đánh răng làm trắng răng có độ mài mòn cao không phù hợp sử dụng trong thời gian niềng răng), bởi vì trong quá trình niềng răng, đeo mắc cài bạn có thể bị ê buốt vì vậy các loại kem đánh răng có chứa fluoride rất tốt.
Thứ 2: Chải răng thật kỹ, chải cả mắc cài
Chải răng tối thiểu 2 – 3 lần mỗi ngày sau các bữa ăn chính. Chải dọc, hoặc xoay tròn, có thể chải ngang nhẹ ở các vị trí mắc cài.
Nguyên tắc của cách đánh răng khi đeo niềng răng này là bạn chải tất cả các bề mặt răng, mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai. Bạn nên nghiêng bàn chải tạo góc khoảng 45 độ để lông bàn chải đi sâu hơn vào trong rãnh lợi, có tác dụng mát xa, làm sạch lợi.
Chải cả phần cao, phần thấp và phần bên của mắc cài thật kỹ để lấy sạch thức ăn, mảng bám ở đây. Bạn cũng chú ý chải cả lưỡi, 70 phần trăm vi khuẩn tập trung ở lưỡi, việc chải lưỡi cho bạn hơi thở thơm tho và cảm giác dễ chịu.
Khi chải răng nếu thấy chảy máu bạn cũng đừng sợ. Khi đeo mắc cài bạn thỉnh thoảng có một vài điểm viêm lợi thì cũng là bình thường, bạn cần chải răng chăm chỉ và đúng kỹ thuật hơn. Khi bạn chăm sóc tốt thì một vài điểm viêm đó sẽ biến mất. Một vài bạn nói với chúng tôi rằng, khi chải răng thấy chảy máu và sợ quá nên không dám đánh răng nhiều nữa. Các bạn làm vậy chỉ làm tệ hơn tính trạng răng miệng của mình.
Cách đánh răng khi đeo niềng răng khác
1. Sử dụng bàn chải kẽ
Sử dụng bàn chải thông thường không thể làm sạch hết các mảng bám vùng kẽ, vùng xung quanh mắc cài, nên bàn chải kẽ rất quan trọng. Động tác đưa lên đưa xuống, xoay bàn chải kẽ tại chỗ. Chú ý cọ vào các mặt bên mắc cài để làm sạch vùng này.
Những vùng kẽ răng bàn chải không tới được thì chỉ tơ sẽ làm sạch tốt. Mỗi lần chải răng bạn đều nên sử dụng chỉ tơ kết hợp và bắt buộc trước khi đi ngủ.
Bạn cắt 1 đoạn chỉ khoảng 20 – 30 cm. Khác với hàm răng bình thường, dây cung cản trở việc đưa chỉ nha khoa vào vùng kẽ giữa 2 răng, bạn cần luồn sợi chỉ qua dây cung và bắt đầu thực hiện động tác hất trên xuống, kéo ra kéo vào làm sạch vùng này
2. Dùng máy tăm nước
Thực tế, tăm nước chỉ có tác dụng giúp bạn cảm giác miệng mình thoáng hơn, mát mẻ hơn, nếu bạn nào không có điều kiện mua tăm nước thì chỉ cần súc miệng mạnh cũng được.
Tuy nhiên có điều kiện thì đầu tư tăm nước cũng rất tốt. Ngoài việc vệ sinh theo quy trình tuần tự như kể trên, có thể những trường hợp vệ sinh nhanh, thì dùng tăm nước sẽ giải quyết được ở 1 mức độ nhất định. Chú ý việc dùng tăm nước không thay thế được sử dụng chỉ nha khoa.
3. Sử dụng thêm nước súc miệng
Nhiều dòng nước súc miệng trên thị trường bạn có thể dùng như listerine, colgate…
Sử dụng nước súc miệng không có gì đặc biệt, bạn có thể dùng trực tiếp hoặc pha với nước sao cho cảm thấy nồng độ nước súc miệng là dễ chịu nhất.
4. Lựa chọn thực phẩm phù hợp
Bạn không nên ăn những đồ ăn dính, gòn như bỏng ngô, khoai tây chiên, hoặc các loại hạt khô, việc vệ sinh sẽ rất khó khăn.
Sau khi vệ sinh răng miệng vào buổi tối trước khi đi ngủ, nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng 1 cây đèn pin và đứng trước gương để soi thật kỹ. Cần chắc chắn rằng tất cả các mặt răng đã được làm sạch, vì giấc ngủ tối khá dài và thường giảm tiết nước bọt, do đó nếu vệ sinh không tốt rất dễ bị viêm nha chu cũng như sâu răng.
Một chế độ ăn hợp lý, cách vệ sinh răng miệng chuẩn chỉ sẽ đảm bảo cho bạn có hàm răng cũng như sức khỏe tốt trong suốt chặng đường niềng răng. Bạn có thể sẽ bị sút cân do thay đổi thói quen ăn uống đột ngột, bị hóp má do cơ nhai ít hoạt động, bị bạn bè trêu chọc là răng sắt, hoặc việc vệ sinh cũng khó khăn hơn bình thường gấp 3, 4 lần
Tuy nhiên thành quả của niềng răng lại vô cùng ngọt ngào. Nó sẽ xứng đáng với tất cả những gì bạn đã cố gắng vượt qua. Hi vọng thông tin bài viết về cách đánh răng cho người niềng răng của chúng tôi sẽ hữu ích với bạn đọc. Mọi thắc mắc cũng như nhu cầu được tư vấn vui lòng để lại thông tin hoặc liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ dưới đây.
>>> Xem thêm: https://nhakhoathuyanh.com/nieng-rang-tra-gop-0-lai-suat-thu-tuc-don-gian-uu-dai-len-toi-40/
NHA KHOA THÙY ANH – HỆ THỐNG NHA KHOA UY TÍN HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
Chuyên sâu về: Niềng răng, trồng răng implant, trồng răng toàn hàm all on 4, nhổ răng khôn, điều trị cười hở lợi, bọc răng sứ, dán sứ veneer, điều trị khớp thái dương hàm…
Hotline: 0869.800.318 – 0965.800.318
Fanpage: fb.com/Thuyanhclinic.HN
Youtube: Youtube.com/nhakhoathuyanh
