8 bí quyết giúp giảm đau sau khi đeo niềng răng

Đau là một trong những trở ngại lớn nhất mà các bạn phải vượt qua khi thực hiện điều trị niềng răng. Bởi vậy, bạn cần nắm cho mình những bí quyết riêng để đối phó với tình trạng này, vì khi niềng răng, bạn sẽ mất từ 1 – 2 năm để sống chung với hệ thống mắc cài cồng kềnh trong miệng.  

Đau khi niềng răng xuất hiện khi nào?

– Đặt chun tách khe, đặt band, gắn mắc cài, thay dây, nong hàm, cấy vít… môi má lưỡi bị khí cụ cọ xát gây trầy xước. Đau sau khi nhổ răng tạo khoảng

– Đau cũng có thể xuất hiện khi các bạn ăn đồ cứng, day, hay chỉ đơn giản là trong lúc nói.

Cách để vượt qua cơn đau khi niềng răng

Cách giảm đau sau khi niềng răng

Cách thứ 1: Sử dụng thuốc tê 

Bạn nên mua 1 lọ tê dạng xịt (hơi đắng) và dạng gel bôi. Giá của mỗi lọ thuốc bôi tê chỉ dao động trong khoảng 150 – 200k. Các bạn có thể nhờ phòng khám nơi các bạn đang niềng răng mua hộ. Hoặc mua qua các cửa hàng vật liệu trên interner. 

Cách sử dụng: Bạn dùng cây tăm bông ngoái tai, chấm 1 ít thuốc tê và bôi trực tiếp vào vết xước hoặc các nốt nhiệt miệng. Để thuốc có tác dụng thì bạn cần thổi khô vị trí cần bôi, lau bông hoặc đứng trước quạt.

Hiệu quả của thuốc tê bôi thường không được lâu, nên bạn hãy dùng nó trước mỗi bữa ăn, để giảm cảm giác khó chịu khi ăn uống.

Cách thứ 2: Dùng thuốc giảm đau 

Nếu bạn chọn dùng thuốc giảm đau thì việc sử dụng phải theo khuyến cáo của nha sỹ, vì một số loại thuốc thì ảnh hưởng đến sự di chuyển răng. Thường bác sĩ sẽ kê cho bạn loại ibuprofen hoặc viên sủi efferagan.

Thuốc giảm đau có tác dụng khá dài, thường làm cho tinh thần mình hơi hưng phấn. Bạn có thể uống thuốc khi những cơn đau kéo dài như sau cấy vít, sau nhổ răng.

Cách thứ 3: Bôi sáp nha khoa

Bôi sáp nha khoa vào những vị trí sắc nhọn cọ xát vào mắc cài, dây cung.

Cách làm: Bạn lấy 1 số lượng nhỏ sáp và dán vào vị trí sắc nhọn. Ngoài sáp thì bạn cũng có thể sử dụng một số loại silicone dùng chuyên cho bệnh nhân niềng răng (loại này khá mắc tiền), hoặc đơn giản hơn, bạn nhai kẹo cao su rồi dán một ít vào đó cũng được.

>>>>Tìm hiểu: Phương pháp niềng răng với kỹ thuật hiện đại rút ngắn thời gian điều trị TẠI ĐÂY

Cách thứ 4: Ngậm nước lạnh

Việc ngậm nước lạnh sẽ có tác dụng giảm đau, khiến miệng của bạn có cảm giác mát mẻ. Ăn các loại sữa chua cũng rất tốt. Tuy nhiên, nếu bạn bị ê buốt nặng thì không nên ngậm nước lạnh quá nhé. 

Cách thứ 5: Vệ sinh răng miệng thật kỹ

Việc vệ sinh răng miệng kỹ giúp lợi của bạn khỏe mạnh, không bị viêm lợi dù đang đeo chi chít khí cụ.

Bạn có thể súc miệng nước muối ấm thường xuyên, súc miệng buổi tối trước khi ngủ. Bạn có thể ngậm một lúc, khi có những cơn đau thì ngậm nước muối ấm cũng rất dễ chịu.

Ngoài ra thì cũng có thể mát xa thường xuyên vùng lợi, đặc biệt là vùng lợi tiếp giáp với răng, để nó săn chắc hơn và đỡ bị xây xước.

Cách thứ 6: Ăn đồ mềm, nhai chậm, ăn miếng nhỏ

Những cơn đau điếng người mỗi khi nhai phải đồ cứng luôn ám ảnh và có lẽ nỗi đau đó chỉ các bạn niềng răng là hiểu. Các bạn có thể phòng ngừa nó bằng cách ăn những thực phẩm mềm, như các loại rau và canh.

Cách thứ 7: Chườm đá vào vị trí bị đau

Nếu bị đau, bạn nên chườm đá liên tục trong 24h đầu, chườm đá sẽ có tác dụng giảm sưng, ngoài ra trong miệng bạn cũng có thể đập ra những miếng đá nhỏ và chườm trực tiếp vào.

Nếu chườm đá sau nhổ răng, bạn nhớ đặt đá vào 1 chiếc khăn sạch nhé. Vì khi có thuốc tê môi má mình có thể sẽ mất cảm giác, nếu chườm trực tiếp lâu quá có thể gây bỏng lạnh, da sẽ đỏ ửng lên và tổn thương.

Cách thứ 8: Luôn giữ trạng thái tâm lý ổn định, kiên nhẫn

Khó khăn khi niềng răng chỉ là tạm thời, nếu vượt qua được bạn sẽ có nụ cười đẹp, hàm răng khỏe mạnh hơn. Kiên nhẫn chính là điều quan trọng nhất và sẽ giúp bạn vượt qua mọi trở ngại.

Việc tìm được 1 bác sỹ chỉnh nha tâm lý, quan tâm đến bạn cũng là điều vô cùng giá trị. Ê kíp chỉnh nha sẽ làm việc cùng bạn 2-3 năm, vì vây nhiều bạn vẫn ví việc chọn bác sỹ chỉnh nha nó cũng quan trọng như chọn chồng vậy. Chỉ cần chọn sai là sẽ gặp rất nhiều rắc rồi.

Trên đây là những chia sẻ về những cách khắc phục đau nhức sau khi niềng, mong rằng sẽ hỗ trợ phần nào cho các bạn trong con đường niềng răng đầy gian nan. Chúc các bạn mau chóng tìm lại được nụ cười duyên và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết cùng chuyên mục